Sonnavia erschafft mit Klangschalen eine Auszeit vom Alltag. Es entsteht ein Raum, der es ermöglicht, auf eine ganz besondere Art zur Ruhe und wieder bei sich selbst anzukommen.
Klang hören. Schwingung spüren.
Die Klänge berühren uns auf einer Ebene, die sich kaum in Worte fassen lässt – man muss sie einfach selbst erleben.
Klangschalen werden dabei auf zwei faszinierende Arten wahrgenommen:
Ihre sanften, wohltuenden Klänge sind hörbar, während ihre feinen Schwingungen im ganzen Körper spürbar werden. Diese Schwingungen fühlen sich an wie eine zarte Berührung, die sich wie sanfte Wellen im Körper ausbreitet.
Die Klangwellen berühren jede einzelne Körperzelle und erzeugen eine sanfte innere Bewegung. Das Spüren dieser Mikromassage wirkt tiefenentspannend – vergleichbar mit der beruhigenden Bewegung eines Schaukelstuhls oder dem behutsamen Wiegen eines Babys.
Mit jedem Klang richtet sich Ihre Aufmerksamkeit mehr und mehr nach innen, und die Körperwahrnehmung vertieft sich. Der unablässige Gedankenstrom des Alltags tritt allmählich in den Hintergrund, wodurch ein geschützter Raum für absolute Stille entsteht. Ihr Nervensystem kann endlich zur Ruhe kommen.
The Touch of Sound ist ein individuelles Erleben, das ganz auf Sie ausgerichtet ist – eine Einladung, innezuhalten, die Außenwelt loszulassen und ganz in den gegenwärtigen Moment einzutauchen.
Für diese Anwendung brauchen Sie nichts weiter mitzubringen als bequeme, lockere Kleidung, in der Sie sich rundum wohlfühlen.
Jede Session beginnt mit einem umsichtigen persönlichen Vorgespräch. Hier nehmen wir uns Zeit für Ihr aktuelles Befinden und besprechen gemeinsam den genauen Ablauf: Ob Sie während der Anwendung durchgehend bequem auf dem Rücken liegen oder ob Sie einen Teil der Zeit in Bauchlage verbringen möchten, damit die Klangschalen auch auf Ihrem Rücken platziert werden können.
Während des Klangerlebnisses werden ausgewählte Klangschalen direkt auf und um den bekleideten Körper platziert. Ihre feinen Schwingungen breiten sich aus und vertiefen Ihre Körperwahrnehmung – und aus dieser inneren Achtsamkeit heraus können körperliche Spannungen ganz von selbst abfließen.
Im weiteren Verlauf der Anwendung beginnt der Körper spürbar loszulassen. Die Gesichtszüge werden weicher, und manchmal zeigt sich ein stilles Lächeln – ein sichtbarer Ausdruck von tiefem innerem Ankommen.
Anschließend folgt eine kurze Nachruhe mit der Möglichkeit, die Erfahrung gemeinsam nachklingen zu lassen.
The Bath of Sound findet in einer Gruppe statt. Bei dieser gemeinsamen, tiefgehenden Erfahrung werden die Teilnehmenden sanft von den Klängen sorgfältig ausgewählter Klangschalen umgeben.
Bequem auf einer Matte liegend breitet sich die Ruhe des Raumes aus, während die Klänge den Körper sanft umhüllen. Während sich die Klangwellen ausbreiten, vertieft sich die Körperwahrnehmung, die Aufmerksamkeit richtet sich wie von selbst nach innen, und die Gedanken des Alltags werden allmählich leiser.
The Bath of Sound schafft eine harmonische Atmosphäre, in der es nichts zu erreichen und nichts zu tun gibt. Dieses Angebot lässt sich auf verschiedene Weise erleben: Entweder als reines, freies Klangerlebnis – ähnlich wie ein Konzert – oder begleitet von sanften gesprochenen Impulsen, Meditationen oder als geführte Klangreise.
Dauer und Gestaltung werden flexibel an den jeweiligen Rahmen und Anlass angepasst – von einer kompakten Einführung in die Welt der Klänge bis hin zu einer tiefen, längeren Klangreise.
So lässt sich The Bath of Sound wunderbar in Workshops, Seminare und Retreats einbinden. Auch für größere Gruppen entsteht ein geschützter Raum; jede Session wird individuell auf die Gruppe und den Anlass abgestimmt.
Erfahrung und Qualität
Sonnavia bietet eine besondere, tief sinnlich erfahrbare Form des Wohlbefindens, die während des Aufenthalts ein außergewöhnliches Erlebnis ermöglicht.
Sonnavia wurde von Heike Schuster gegründet, die über mehr als 25 Jahre Erfahrung in der Klangarbeit verfügt. Im Laufe der Jahre hat sie ihre Klangerfahrungen kontinuierlich weiterentwickelt und verfeinert. Mit Sonnavia wird dieses Wissen nun während des Hotelaufenthalts erlebbar – und eröffnet eine besondere Erfahrung von Klang und spürbarer Schwingung.
Seit fast 20 Jahren gibt Heike Schuster ihr Wissen und ihre Erfahrung zudem in professionellen Schulungen und Workshops weiter. Die Sonnavia-Praktikerinnen werden sorgfältig ausgewählt und speziell geschult. Regelmäßige interne Schulungen sichern die gleichbleibend hohe Qualität jeder Anwendung. Hochwertige Klangschalen bilden die Grundlage jeder Sonnavia Sound Experience. Bei The Touch of Sound ergänzen speziell ausgewählte Behandlungsliegen, die die Übertragung der Schwingungen unterstützen, das sorgfältig abgestimmte Erlebnis.
Bitte beachten
Touch of Sound ist eine sanfte Anwendung. Gesundheitliche Besonderheiten werden individuell berücksichtigt. Bestehende ärztliche Empfehlungen haben Vorrang und sollen beachtet werden. Die folgenden Hinweise dienen der allgemeinen Orientierung und ersetzen keine medizinische Beurteilung.
Bei einer aktuellen Thrombose wird Touch of Sound nicht durchgeführt.
Nach einer zurückliegenden Thrombose kann Touch of Sound grundsätzlich angewendet werden. Der Ablauf wird individuell angepasst und betroffene Bereiche werden ausgespart.
Touch of Sound unterscheidet sich deutlich von einer klassischen Massage: Es wird weder geknetet noch Druck auf das Gewebe ausgeübt. Deshalb ist Touch of Sound bei Gefäßthemen anders zu bewerten als eine klassische Massage.
Gerade auch in der Schwangerschaft kann die entspannende Wirkung von Touch of Sound genossen werden. Die Schalen werden dabei nicht auf den Bauch gestellt. Während der gesamten Anwendung werden die Schalen behutsam angespielt.
Ja, Touch of Sound kann auch mit einem Herzschrittmacher angewendet werden. Ein Herzschrittmacher arbeitet mit elektrischen Impulsen. Die Klangschalen erzeugen dagegen Klang und Vibrationsschwingungen und lösen daher keine elektrische Irritation des Herzschrittmachers aus.
Touch of Sound ist eine ganzheitliche Methode zur Unterstützung von Entspannung und Wohlbefinden. Sie ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung.
Informationen zu Verfügbarkeit, Terminen und Preisen erhalten Sie direkt im Hotel. Bitte wenden Sie sich an die Hotelrezeption, um Ihre Sonnavia Sound Experience zu buchen.